
Знаете ли Вы?
Вода является самым драгоценным ресурсом на нашей планете.
- Среднее ежедневное потребление воды человеком составляет 190 литров.
- Для слива воды в туалете используется от 7.5 to 26.5 литров воды.
- 5-ти минутный душ - от 95 до 190 литров воды.
- Открытый кран во время чистки зубов - 7.5 литров воды каждый раз!
- Как минимум 400 миллионов людей живут в регионах с серъёзным дефицитом воды.
- Вода является натуральным (природным) здоровым напитком. Вода не содержит жир, калории и холестерол.
- Организм взрослого человека примерно на 70% состоит из воды, хотя при рождении организм ребенка - на 80%.
- Здоровый человек может выпивать до 11,4 литров (48 кружек) в день.
- Слишком быстрое употребление слишком большого количества воды может привести в водной интоксикации, которая происходит вследствие растворения натрия в кровотоке. Это приводит к дисбалансу воды в мозге.
- Самое вероятное время для водной интоксикации - период интенсивных фихических нагрузок.
- В то время, как ежедневно рекомендуемое количество воды составляет восемь чашек (1,9 литров) в день, не весь объем из этой воды должен быть потреблен в жидком виде. Почти каждый из пищевых продуктов или напитков обеспечивает организм некоторым количеством воды.
- Безалкогольные напитки, кофе и чай, хотя и состоят почти целиком из воды, также содержат и кофеин, который может действовать как мягкий диуретик, не давая воде достигать необходимые места в организме.
- Чистая вода (состоящая исключительно из атомов водорода и кислорода) имеет нейтральный рН 7, которое не является ни кислым, ни щелочным.
- Вода растворяет больше вещества, чем любая другая жидкости. Везде, где вода проходит, она несет в себе химические вещества, минералы и питательные вещества.
- От 70 до 75 процентов поверхности Земли покрыто водой.
- Гораздо больше пресной воды хранится под землей в водоносных горизонтах, чем на поверхности Земли.
- Земля представляет собой замкнутую систему, похожую на террариум, а это означает, что она редко теряет или приобретает дополнительные вещества. Вода, которая существовала на Земле миллионы лет назад, существует в ом же виде и сегодня.
- Общее количество воды на Земле составляет около 326 миллионов кубических миль воды.
- Из всей воды на Земле, люди могут использовать только около 0,3% этой воды. Такая полезная вода находится в подземных водоносных горизонтах, реках и пресных озерах.
- Когда человек чувствует жажду, его (или её) тело потеряло более 1 процента от общего объема воды в организме.
- Веса человек, теряющий сразу после интенсивной физической активности является потерями именно воды, а не жира.